体力差是什么原因刘志娟小荷医典专家团主任医师|首都医科大学附属北京地坛医院 慢病管理中心三甲体力差有些是因为平时缺乏运动导致的，有一些疾病也可以导致体力差，比如常见的贫血，内分泌疾病比如糖尿病、甲亢、甲减等。如果平时不怎么运动，运动耐力很差，自然就会感觉体力差。想要改善就要多多运动，循序渐进，逐渐改善体能。疾病导致的体力差，常见的是贫血，多见于育龄期女性，由于月经过多导致失血性贫血。贫血时各个组织处于缺血缺氧状态，所以导致体力差，不能满足较大的体力活动。其他疾病，比如糖尿病也可因血糖控制不佳，导致糖份的丢失，身体出现代谢异常而出现体力下降，全身乏力，需积极改善血糖控制。甲亢时由于代谢旺盛，能量消耗较大，活动时交感神经兴奋，心率加快，也可以出现体力差、乏力等症状。甲减时由于甲状腺激素减少，可出现神思倦怠，全身无力，神情涣散，懒言少语。睡眠增多，动作迟缓等，故也可出现体力差。*更新时间：2021-06-27*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号